Creatine Monohydraat

Creatine Monohydraat is een van de meest effectieve supplementen om spierkracht, explosiviteit en herstel te verbeteren. Dit aminozuurderivaat is cruciaal voor de energieproductie in spiercellen en wordt breed gebruikt door sporters, bodybuilders en atleten die hun prestaties naar een hoger niveau willen tillen.

Onze micronized Creatine Monohydraat lost sneller op en wordt beter opgenomen door het lichaam. Dit betekent efficiëntere benutting van de werkzame stof, zonder klontjes in je shake. Dit supplement is een essentiële aanvulling voor iedereen die traint voor kracht, spieropbouw of uithoudingsvermogen.

Deze 100% pure Creatine Monohydraat bevat geen onnodige toevoegingen, is volledig vegan en past perfect in elke sportieve levensstijl. Dit maakt het ideaal voor sporters die op zoek zijn naar de hoogste kwaliteit zonder compromissen.

Creatine Monohydraat wordt aanbevolen in een dosering van 3 tot 5 gram per dag, opgelost in water of een eiwitshake. Veel sporters kiezen ervoor om een laadfase te gebruiken, waarbij ze gedurende 5-7 dagen 20 gram per dag nemen, verdeeld over 4 doseringen. Hierna is een onderhoudsdosis van 3-5 gram per dag voldoende om de creatinevoorraden in de spieren op peil te houden.

Belangrijkste kenmerken

• 100% Pure Creatine Monohydraat: Geen vulstoffen of onnodige toevoegingen.
• Maximale kracht en explosiviteit: Ondersteunt intensieve trainingen en prestaties.
• Sneller spierherstel: Vermindert vermoeidheid en bevordert spierherstel.
• Micronized voor betere opname: Los snel op in water of shakes zonder klontjes.
• Wetenschappelijk onderbouwd: Een van de meest onderzochte en bewezen supplementen.
• Geschikt voor alle sporters: Perfect voor bodybuilding, krachtsport en duursporten.