Vegan Omega-3

Ja, vegan Omega-3 uit algenolie is net zo goed voor je als Omega-3 uit visolie. De Omega-3 vetzuren DHA en EPA, die essentieel zijn voor je hart, hersenen en ogen, komen oorspronkelijk uit algen. Vissen krijgen hun Omega-3 door het eten van algen, dus algenolie is eigenlijk de directe bron van deze vetzuren.

Het grote voordeel van algenolie is dat het 100% plantaardig is, duurzamer wordt geproduceerd en vrij is van de zware metalen of verontreinigingen die soms in visolie worden aangetroffen.

Daarnaast bevat algenolie dezelfde hoeveelheden DHA en EPA als hoogwaardige visolie, waardoor je dezelfde gezondheidsvoordelen krijgt, maar op een milieuvriendelijke en diervriendelijke manier.

DHA (docosahexaeenzuur) en EPA (eicosapentaeenzuur) zijn beide Omega-3 vetzuren. DHA ondersteunt voornamelijk de gezondheid van je hersenen en ogen, terwijl EPA vooral gunstig is voor je hart en het verminderen van ontstekingen. Samen vormen ze een krachtige combinatie voor algehele gezondheid.

Elke dosering van 2 capsules bevat 480 mg algenolie, waarvan 288 mg DHA en 192 mg EPA. Dit is meer dan voldoende om je dagelijkse Omega-3 behoefte te dekken, aangezien de minimale aanbevolen hoeveelheid 250 mg is voor een gezond hart, brein en gezichtsvermogen.

Vegan Omega-3 uit algenolie wordt geproduceerd door het kweken van algen in gecontroleerde, duurzame omgevingen. Dit proces vermijdt de ecologische impact van overbevissing en vermindert de blootstelling aan verontreinigingen zoals zware metalen, die soms in visolie worden aangetroffen. De algen worden vervolgens geoogst en verwerkt om de DHA en EPA vetzuren te extraheren.